1주 |
오리엔테이션 |
● 강좌소개 및 안전교육 ● 몸풀기 스트레칭 & 근력운동 |
준비물 : 운동복(편한 복장), 실내화(운동화) |
2주 |
안무 배우기 |
● Warming up ● K-POP안무 배우기 ● 안무 정리 |
준비물 : 운동복(편한 복장), 실내화(운동화) |
3주 |
안무 배우기 |
● Warming up ● K-POP안무 배우기 ● 안무 정리 |
준비물 : 운동복(편한 복장), 실내화(운동화) |
4주 |
안무 배우기 |
● Warming up ● K-POP안무 배우기 ● 안무 정리 |
|
5주 |
안무 복습 |
● Warming up ● K-POP안무 배우기 ● 안무 복습 |
준비물 : 운동복(편한 복장), 실내화(운동화) |
6주 |
안무 복습 |
● Warming up ● K-POP안무 배우기 ● 안무 복습 |
준비물 : 운동복(편한 복장), 실내화(운동화) |
7주 |
안무 복습 |
● Warming up ● K-POP안무 배우기 ● 안무 복습 |
준비물 : 운동복(편한 복장), 실내화(운동화) |
8주 |
대형 만들기 |
● Warming up ● 안무 복습 ● 대형만들기 |
준비물 : 운동복(편한 복장), 실내화(운동화) |
9주 |
대형 만들기 |
● Warming up ● 안무 복습 ● 대형만들기 |
준비물 : 운동복(편한 복장), 실내화(운동화) |
10주 |
대형 만들기 |
● Warming up ● 안무 복습 ● 대형만들기 |
준비물 : 운동복(편한 복장), 실내화(운동화) |
11주 |
대형 정리 |
● Warming up ● 안무 복습 ● 대형 정리 |
준비물 : 운동복(편한 복장), 실내화(운동화) |
12주 |
☆강좌주간[미니공연]☆ |
● warming up ● 미니공연 |
준비물 : 운동복(편한 복장), 실내화(운동화) |